غالباً ما يتم الحديث عن تأثير السكري على قدرات الرجل الجنسية، ولكن التأثير هو هو سواء كان الرجل مصاباً بالسكري أو المرأة. لذلك في موضوعنا هذا سنتحدث عن تأثير السكري على الرجل و المرأة جنسياً. فأي خلل من أي جهة كانت سينعكس وبشكل سلبي وكبير على ما يحدث داخل غرفة النوم، وكما هو معروف ما يحدث هناك يؤثر على العلاقة من مختلف جوانبها.
قلة الرغبة الجنسية:ستجد نفسك لا تختبر أي رغبة بممارسة الجنس رغم مرور وقت طويل على اخر لقاء حميمي بينكما. الخطوة الأولى التي عليك العمل عليها هنا هو التحكم بمستويات السكر أي عليك أن تراجع طبيبك وأن تحاول معرفة الأسباب التي تجعل مستوياته متقلبة بشكل دائم. ولاحقاً قد يصف لك أدوية وفق السبب. 
خسارة الوزن: في حال كان المصاب يعاني من وزن زائد ولو بشكل طفيف عليه خسارته. 
ممارسة التمارين:ممارسة التمارين لن تساعدك على التخلص من الاكتئاب والتوتر فحسب بل ستساهم بخسارة الوزن و بتعديل اي خلل هرموني في الجسم كما انها تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم وعليه فائدة على كل الاصعدة. 
طبق عقلية التمارين على الجنس: حين تبدأ بممارسة التمارين الرياضية فانت تقوم بذلك بشكل تدريجي، أي انك تمارس الرياضة الخفيفة لنصف ساعة في اليوم الاول ثم تبدأ بإضافة خمس دقائق ثم عشر دقائق وهكذا مع زيادة نسبة الصعوبة تدريجياً. حسناً الخطة هذه يجب تطبيقها على الجنس. 
قياس معدل السكر قبل العلاقة: هذه النقطة هامة للغاية لان الجنس يؤدي الى الى خفض مستويات السكر في الدم وفي حال دخلت العلاقة ومستويات السكر عندك في حدها الادنى ستصاب بانخفاض حاد بعد العلاقة . 
