النظام الغذائي

 أطعمة تقوي جهاز المناعة وتحارب العدوى: دراسات صحية تكشف أسرار التغذية السليمة

كشفت دراسات صحية حديثة أن النظام الغذائي المتوازن يلعب دوراً محورياً في تعزيز جهاز المناعة ومساعدة الجسم على مكافحة العدوى…