مقالات
-
كيف يمكن التخلّص من السكري من النوع الثاني؟
A2Z- أكدت مجموعة من الدراسات التي أجراها أطباء كنديون في جامعة تورنتو أن الامتناع عن تناول الطعام بصورة دورية منتظمة…
-
تمرينات شد البطن بعد الولادة
A2Z-يفضل أن يكون الشهر السادس من الحمل هو بداية القيام بتمارين منتظمة لشد البطن؛ حتى تواجهي عملية الولادة بثقة، وكي تحافظي…
-
فوائد الثوم للمرأة لا تصدّق !
A2Z-الثوم الأبيض هو الأكثر شيوعًا، وكان يُزرع منذ آلاف السنين في آسيا الوسطى، في حين يوجد كذلك ثوم وردي اللون…